做一个心灵健康的人

                  做一个心灵健康的人

  积极美好的人生，源于健康的心灵，心灵健康的人是什么样的呢？一位著名的心理学家，曾说过这样的一段话：
 
  ——他们热爱生活的每一个内容，并且从不抱怨生活，悲叹命运。如果需要改变现实，他们便积极地努力，并从中获得乐趣。
 
  ——他们总是精神愉快的人，从不因往事而烦恼悔恨，任何不愉快的事情出现之后，他们都会泰然处之。
 
  ——他们从不为未来忧虑，尤其是不愿意在目前，为自己所不能左右的未来而痛苦。在他们的性格词典中，找不到忧虑这个词。
 
  ——这些人生活在现在，而不是过去，或者是未来，他们不畏惧未来世界，敢于追求不熟悉的新事物。
 
  ——他们是精神健康的人，崇尚独立，但他们并不总一个人独处，他们喜欢和朋友们一起分享生活的快乐，希望别人与他们一样愉快地生活。
 
  ——他们不寻求赞美或喝彩，他们只是不肯花力气来满足这种无关紧要的需要。
 
  ——这些人并非叛逆者，但也决不会因适应社会环境而循规蹈矩。
 
  ——他们富有幽默感，善于制造气氛，从不对自己抱怨，无论自身高矮美丑，一律喜欢。
 
  ——他们投身到大自然的环境里，尽情地享受大自然的美。
 
  ——他们能够洞察别人的行为，在别人看来非常复杂费解的事情，他们却能明确地理解。
 
  ——他们从不进行毫无意义的争斗，他们也从不炫耀自己而附和某种潮流。
 
  只有心灵健康的人，才能够得到更多的爱，才能远离痛苦和怨恨。谨以以上之言，献给诸位朋友，让我们一起共勉，将自己的心灵渡向快乐之境。